+7 499 499 1289 с 1000 до 1900 в рабочие дни

ПРЕДЗАКАЗ! Мама на нуле. Путеводитель по родительскому выгоранию

Нет в наличии
470 руб
  • Описание
  • Отзывы (0)

Анастасия Изюмская и Анна Куусмаа собрали в книге 15 разных историй, 15 женских голосов, которые рассказывают о своей «точке ноль» и выходе из неё, если он случился к моменту нашей беседы, и три мужских истории - от мужей героинь, которые решились на откровенность. А эксперты - Людмила Петрановская, Екатерина Бурмистрова, Ирина Млодик, Дарья Утина, Галина Филиппова рассказали в своих главах о разных гранях выгорания и депрессии, о переходе из состояния «до детей» в состояние «яжемать», о тех трансформациях, которые переживает душа и тело на этом пути. 

В книге также собраны практики самопомощи: как поддержать себя, когда поддержки искать негде: быстрые техники восстановления, советы, как наладить сон мамы и ребенка, 10 сценариев получасовых побегов, 7 книг для поддержки и вдохновении, 15 фильмов фильмов о родительстве, которые поднимут настроение, 13 полезных для родителей сайтов, 21 рецепт для уставшей мамы и 12 записок-мотиваторов.

 

Без печали нет радости, без темного нет светлого, авторам и издателям хотелось, чтобы эта книга стала одновременно объятием и плечом поддержки для всех мам, которые в этом нуждаются.

 

Анастасия Изюмская - основатель проекта по поддержке родителей Family Tree, журналист, мама сына Миши.

 

Анна Куусмаа – журналист, мама дочери и сына.  

Пока нет отзывов
Вы не представились
Не правильно введен e-mail
нам интересно Ваше мнение о товаре
CAPTCHAОбновить изображение
Вы неправильно ввели текст с картинки
Все поля обязательны к заполнению
Перед публикацией отзывы проходят модерацию

Главное меню

Каталог

Полезные ссылки

Цена
от
до
Автор
Иллюстратор
Серия
0 0 руб